パラボラ（Official髭男dism）の歌い方を解説！ カラオケでのおすすめキーを女性、男性別にいくつなのか紹介

Official髭男dism（ヒゲダン）の配信シングル作品である『パラボラ』。

「カルピスウォーター」のCMソングとして書き下ろされた楽曲で、「爽やかさ」や「夢」などを連想させる、いつまでも聞いていたくなるようなナンバーです。

そんな素敵な曲だからこそ、いざ歌ってみるとこんな悩みが浮かんできませんか？

「実際に歌うとのっぺりとした印象になってしまう」

「地声と裏声を切り替える部分が分からない」

「リズムをどう感じたらいいの？」

安心してくださいね。

ボイトレマニアの私からあなたへ、『パラボラ』を歌いこなすポイントをお伝えしちゃいます。

『パラボラ』の歌い方のポイントは、こちらの3つです。

3つのポイントを意識して練習すれば、ヒゲダンの藤原さんのように素敵に歌えるようになりますよ。

そして、あなたの歌う『パラボラ』を聴いた仲間から、

「音程もリズムも難しい曲なのにとっても上手！」

「エモさが伝わってきて泣ける！」

と拍手喝采されること間違いなしです。

この後詳しくご紹介するポイントを参考に歌って、『パラボラ』を気持ちよく歌ってくださいね。

 

「パラボラ」は音程が細かく移動するため、なかなか上手く歌うことが難しいと思う場合もあると思います。

そんなときは独学で上手く歌えるようになるのを目指すよりも、プロのボーカルトレーナーに習ってしまうのが一番手っ取り早いです。

でもそうは言っても、

「ボイストレーニングってライブとかやる人が習うものじゃないの？」

「カラオケ好きなだけでボイストレーニングなんて大げさだよ」

と思ってしまってなかなか一歩踏み出せない。

という気持ちもよくわかります。

そんなあなたには、シアーミュージックスクールがオススメです。

初心者にも親切ですし、全国に校舎があり、プロのボイストレーナから比較的安価な値段でレッスンを受けることができます。

また、「ボイス＆ボイストレーニングコース」と「カラオケコース」があり、

「ボイストレーニングはハードルが高い！ カラオケがうまくなりたいだけ」

みたいな場合でも「カラオケコース」で専門的にカラオケの上達方法を学ぶことができます。

もちろん、「パラボラ」を指定して、歌い方をプロのボイストレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれます。

「パラボラ」を上達させるための専門の技術がここで学べるのです。

例えば、専門のボイストレーナーだからこそ知っている

「楽な声の出し方」や「音域の広げ方」、「リズム感が良くなる方法」

なんかもみっちり教えてくれます。

普段友達や同僚と行くカラオケであなたがいきなり美声を披露し始めたら、 「どうしちゃったの？」と一目置かれること間違いありません。

「パラボラ」をかっこよく歌いこなしたいなら、まずはシアーミュージックスクールの公式ホームページから自宅から最寄りの校舎を探してみましょう。

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パラボラ（Official髭男dism）の歌い方・難易度、最高音、最低音は？

Official髭男dism『パラボラ』の Music Video

パラボラ（Official髭男dism）の難易度は？

他の楽曲ではありえないような細かい音程の移動が頻出する『パラボラ』。歌いきるにはかなりの集中力を要します。

また、『パラボラ』の歌い方を音程、リズム、表現に分けて、【S(かなり難しい)】【-A(難しい)】【-B(普通)】【-C(易しい)】で評価をすると以下のようになります。

難易度は「S」と高くなっています。先にお伝えしたように、この曲には細かい音程の移動が多く出てくるため、かなりの難易度だと判定しました。

また、低音から高音まで幅広く使われています。そのため、表現力豊かに1曲歌いきるには、このあとご紹介する歌い方のポイントをしっかりと押さえる必要があります。

パラボラ（Official髭男dism）の最高音と最低音は？

• 最高音：hiD(D5)

・まだと「おhiD」くて 不確かで（1番サビ）

・胸ポ「ケッhiD」トで密かに（2番サビ）

・どっかの僕が迷わない「よhiD」うに（ラストサビ）

※「」部分が最高音です。今回の解説ではご紹介していませんが、2番サビとラストサビにも最高音が出てきます。

• 最低音：mid1F(F3)

・「ダmid1F」ンボールだらけから幕開けた日々は（1番Aメロ）

・想像よりも「すmid1F」こしだけ（1番Aメロ）

・「おmid1F」もい違いだらけのめちゃくちゃな過去を（2番Aメロ）

・振り返るたび「みmid1F」じゅくさに（2番Aメロ）

・「期mid1F」待感と不安感が（1番Bメロ）

・何故だか僕らは「不mid1F」可思議に（2番Bメロ）

・「たmid1F」がい「ちmid1F」がいに歩き出した（1番サビ、ラストサビ）

・「くmid1F」らい「部mid1F」屋に鳴り響いた（2番サビ）

※「」部分が最低音です。今回の解説ではご紹介していませんが、2番Aメロ、2番Bメロ、2番サビにも最低音が出てきます。

 

『パラボラ』は、一般的な女性の音域とほぼ一致しているため、原曲キーのままでも歌いこなせるでしょう。

ただし、曲中に低音も多く出てきますので、余裕を持って歌うために、ほんの少しだけキーを上げて調整するのもよいでしょう。

男性は、キーを下げて調整することで、この曲全体を気持ちよく歌えるようになりますよ。

詳しくは、後で紹介する「パラボラ（Official髭男dism）のカラオケでのおすすめキー 女性、男性別にいくつのなのか紹介」の部分を読んでみてください。

色と表現、テクニック解説！

以下のように表現によって色を変えています。

裏声（ファルセット）

喉に力を入れずにリラックス状態を保ったまま、息をお腹から出す発声方法です。

アクセント

音の強弱の付ける部分を示しています。

ウィスパーボイス

ささやき声やそれに近い息漏れの発声方法を示しています。

ハキハキと発声

はっきりと発声する部分を示しています。

 

また、テクニックも記号を使って解説しています。

パラボラ（Official髭男dism）の歌い方　Aメロの歌い方を解説

ダンボールだらけから幕開けた日々は

想像よりも少しだけいそがしく過ぎていってる

片付くことを知らないこの部屋はなんだか

他の誰かの暮らしから借りてきたみ/たいだ

※下の「」がこの曲の最低音mid1F(F3)です。

・「ダmid1F」ンボールだらけから幕開けた日々は

・想像よりも「すmid1F」こしだけ

 

『パラボラ』の曲全体に言えることですが、しっかりした声と優しいウィスパーボイス、また裏声を細かく切り替えて、抑揚をつけて歌いましょう。

2行目「いそがしく」の「が」、4行目「暮らしから」の「ら」、「借りてきた」の「て」は、ウィスパーボイスながらもアクセントをつけて強調します。

1行目「幕開けた日々」の「けた日々」、3行目「この部屋はなんだか」の「屋はなんだ」は、裏声で発声しましょう。

これは、高音だからという理由だけではなく、裏声を使うことによって切なさを表現することができるからです。

裏声をきれいに出したいあなたには、こちらもおすすめです。練習の参考にしてみてくださいね。

また、Aメロのラストの「借りてきたみたいだ」では、「み」の後を意識的に区切ると効果的です。

そして、ヒゲダンの藤原さんは、歌詞を1文字1文字大切に歌っています。あなたもぜひ、そのことを意識してみてください。

パラボラ（Official髭男dism）の歌い方　Bメロの歌い方を解説 

まっさらなノー（⤵︎）トの上（v）ひと文字目を書き/出すようにして

期待感 と （v）不安感 が （v）混ざったインクに浸した心（⤵︎）で

※下の「」がこの曲の最低音mid1F(F3)です。

・「期mid1F」待感と不安感が

 

Bメロは音程とアクセントがとても難しいパートです。藤原さんが歌う原曲をよく聞きながら、繰り返し練習しましょう。

はじめはゆっくりとしたテンポで、慣れてきたらだんだん原曲のテンポに近づけて練習すると、音程をマスターしやすいですよ。

難しい音程には意味があり、歌詞に出てくる「期待感」や「不安感」を表現しています。しっかりと音をなぞっていきたいですね。

ボイトレマニアでは、歌の音程を上手に取る方法もまとめています。こちらもよかったら練習のお供にしてください。

1行目「書き出す」は、「書き」と「出す」の間を少し区切り、それぞれにアクセントをつけて歌いましょう。

2行目「期待感と」の「と」、「不安感が」の「が」はウィスパーボイスで優しく発生しつつ、しっかりとアクセントもつけます。

「が」の後にブレスを取ったら、その後のフレーズは一息で歌いましょう。

最後の「心で」の「ろ」は、音をフォールさせます。

パラボラ（Official髭男dism）の歌い方　サビの歌い方を解説

（ん）たがいちがいに歩き出した僕の両足は

どんな未来の（v）アスファルト

踏み締めていくんだろう（息）

（ん）靴底を擦り減らしてドアの向こう側（息）

まだとおくて ふたしかで ぼやけてる理想像も

追い越すような軌跡を描いてみせるよ

いつかきっと（⤴︎）（息）いつかきっと（⤴︎）（息）

※下の「」がこの曲の最低音mid1F(F3)です。

・「たmid1F」がい「ちmid1F」がいに歩き出した

※下の「」がこの曲の最高音hiD(D5)です。

・まだと「おhiD」くて ふたしかで

Aメロ前半の歌い方

「（ん）」と書き表したところは、歌詞はない部分ですが、リズムを感じて歌いましょう。いわゆる「ゴーストノート」と呼ばれるものです。

これを入れるとリズムを取りやすくなりますし、曲にメリハリがつきますよ。

また、1行目「両足は」は、だんだんと後ろに引っ張られるようなリズムで歌いましょう。「りょうあし」の「う」までしっかりと発音すると、藤原さんぽく歌えるのでおすすめです。

3行目「踏み締めていくんだろう」は、伸ばした後にブレスアウトで音を切りましょう。

サビの前半ではアクセントが頻出しましたが、後半では極端に減っています。サビの前半と後半でリズムの感じ方に違いを出しているのは、ヒゲダンの曲の作り方の魅力的なポイントですね。

4行目「靴底を擦り減らして」の前にも、歌詞にはない「（ん）」を使って、リズムを感じてから歌います。

Aメロ後半の歌い方

5行目「とおくて」の「お」、「ふたしかで」の「た」は、きれいな裏声に挑戦しましょう。

「理想像も」は音の動きが難しいところですが、原曲を聞きながら丁寧に歌ってみてください。

7行目「いつかきっと」からは、それまでとリズムが変わります。「い」を少し長めに歌うと、リズムの変化を感じやすいですよ。

また、「きっと」の「と」は、2回ともブレスアウトで音を切ります。

ブレスアウトのテクニックがよくわからない場合には、以下を参考にしてみてくださいね。ヒゲダンの藤原さんのブレスアウトについても解説しています。

 

もし、「上の内容を読んでもなかなか上手く歌いこなせない」

という場合は、プロのボイストレーナーに習ってしまうのが上達の近道です。

サビは特に難しいので、

あなたが「いやいや。ボイストレーナーに習うなんてまだ早いし、ハードルが高い」と思う場合でも、

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例えば、「（ん）たがいちがいに歩き出した僕の両足は」の部分のリズムの取り方がわからない場合、

専門のボイストレーナーとマンツーマンならば、伴奏をゆっくりめにしつつ、独特のリズム感を取るコツを先生に確認してもらいながら着実に進めることができるのです。

そして、無料体験をするのにオススメのボイトレスクールが、

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パラボラ（Official髭男dism）のカラオケでのおすすめキー 女性、男性別にいくつのなのか紹介

カラオケでのおすすめキーをご紹介します。

最高音がhiD(D5)で、最低音がmid1F(F3)の「パラボラ」。

女性にとっては、最高音・最低音ともにほぼ音域ぴったりとなっています。原曲のままでも歌いこなせるでしょう。

ただし、低音も多く登場する楽曲なので、少しでも歌いづらく感じる場合は、無理せずキーを+1にするなど、あなたに合った調整をおこなってくださいね。

男性（地声の場合）にとっては、かなりの高音に感じる音域です。

余裕を持って歌うために、キーを-3～-4に設定することをおすすめします。

目安としては、7割程度の力加減で歌えるくらいのキーに設定すると、力まずに歌えてちょうどよいですよ。

<参考>

男性の平均的な音域は、地声のみだとmid1C(C3)からhiA(A4)、

裏声も含むと、mid1C(C3)からhiC(C5)です。

女性の平均的な音域は、地声のみだとmid1G(G3)からhiC(C5)、

裏声も含むと、mid1G(G3)からhiE(E5)です。

（※あくまで当メディアの見解で、統計による正確な平均値ではありません。）

おすすめキーは上記を踏まえてご紹介しています。

パラボラ（Official髭男dism）の歌い方、最後に歌唱ポイントを解説

『パラボラ』を素敵に歌うポイントをまとめてみました。

曲全体に抑揚をつけるには、しっかりとした声で歌うところ、ウィスパーボイスで優しく歌うところ、裏声、アクセントなどをしっかりと意識して歌うことが大切です。

この点を大切にすると、曲がのっぺりすることなく、メリハリのある歌唱をすることができますよ。

また、ヒゲダンの藤原さんの特徴のひとつに、歌詞を1文字1文字丁寧に歌うということが挙げられます。

サビに登場する「りょうあし」の「う」なども適当に歌い流すことなく、丁寧に発音しましょう。

そして、裏声で歌う部分には、音が高いということだけではなく、切なさを表現したいという意味があります。曲の世界観を大切にしながら、発声してみてくださいね。

これら3つのポイントを意識して歌うことで、聴く人の心を温かくする藤原さんのように、『パラボラ』を歌いこなすことができますよ。

そして、あなたの歌を聴いた仲間から、

「音程もリズムも難しい曲なのに、とっても上手に歌えてすごい！」

「昔の甘酸っぱい思い出がよみがえってきて、元気が出たよ！」

と称賛されることでしょう。

ぜひ、ボイトレマニアの私があなただけにお伝えしたポイントを参考に、『パラボラ』を楽しく歌いこなしてくださいね。

 

ここまで読んでくれたあなたは「パラボラ」の歌い方についてかなり知識が付いたと思います。

しかし、知識が付いた状態と、実際に上手く歌えるまでの間には練習量が必要ですし、「どうしても上手く歌えない」という箇所も出てくると思います。

そんなとき、独学よりも歌を習っている先生がいるととても心強いです。

どんなスクールに通ったら良いかわからないと思っていあるあなたには、

このページで何度かご紹介している「シアーミュージックスクール」の「ボーカル＆ボイストレーニングコース」をやっぱりオススメしています。

レッスンは、２つのレッスン室に分かれてのレッスンができるので、時期的な問題にも、安心感がありますし、

約600名の在籍講師から自分に合ったジャンルの先生が選べるのも良いですね。

また、カラオケに特化して学びたければ、採点機能の攻略を教えてくれる「カラオケコース」もあるのでオススメです。

例えば、あなたがこっそりとシアーミュージックスクールに通って、歌が上達したあなたが久しぶりにカラオケに行きます。

突然上手くなったあなたの声に周りの友人や同僚は「どうしたの？」と驚きの声をあげる。

そんなことを想像するとワクワクしてきませんか？

 

「どれくらいボイトレに通えば歌が上手くなるの？」

という疑問はあるかもしれませんが、人それぞれペースもありますし、上達の速度は違います。

私の体験では、1年くらいボイトレに通うと、音程や声質が安定してきて、人から「うまいね」と言われることが多くなります。

そして、歌のコツがわかれば独学でもボイトレを続けることができます。

例えば19歳でボイトレに1年通うとその後、死ぬまでずっと「好きなアーティストの歌い方を表現できる自分」でいられます。

例えば、80歳が寿命と仮定したら、60年間は歌う上での

「好きなアーティストの歌い方はわかるが、それを表現できない」

「音程が上手く取れない」

「リズムがどうも苦手でテンポが遅れてしまう」

みたいな悩みがなくなった状態でいられます。

これを先延ばしにして、24歳でボイトレに通うとしたら、「カラオケがうまい自分」は55年間です。

29歳では50年間。

39歳では40年間。

先延ばしにすればするほど、歌が好きな人にとっては、好きなアーティストの歌い方が表現できる「歌ウマ」な期間が短くなり、損をすることになります。

できるだけ早くボイトレを受けて「歌い方さえわかればそれを表現できる自分」を手に入れちゃいましょう。

 

さてここまで読んで、シアーミュージックスクールに可能性を感じているなら、あなたがやることはたった3つです。

1. 下のリンクからシアーミュージックスクールの無料体験に申し込む
2. その日までに「パラボラ」を課題曲と決めて練習する
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「好きなアーティストの歌の歌い方はわかったけれどなかなか表現できない」

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と思っているあなたは、ぜひシアーミュージックスクールの無料体験レッスンに申し込んでみてください。

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