歌の高音が出ない・かすれる理由は？ 高音の出し方は男性も女性も一緒！

顔や舌、肩や背中などに余計な力が入ってしまっていると高音を出すのに必要な筋肉が動かなくなってしまい、高音が出ない原因となります。

また、高音を歌う時に、喉を閉じたまま無理矢理強く息を吐き出すことは、声がかすれる原因となり、声帯が傷ついてしまう可能性もあります。

喉を閉じたまま高音を出して声帯を酷使するとポリープの原因にもなるので、無理に歌うことは今日限りやめましょう。

ここまで読んで、「高音が出ない、かすれる原因はわかった。じゃあどうすればいいの？」と思ったかもしれません。

でもここからしっかりと解説していくので大丈夫です。

まずは、高音の出し方の間違ったイメージをぬぐい去ってみましょう。

実は、あたなの好きなアーティストが歌っているとき、高音を苦しそうに出しているように見えるのは、

喉を締め上げて苦しいのではなく、お腹の筋肉に力を入れて、体の下へ下へと力を入れているからなのです。

逆にそうしないと高い声が出ないからです。

もしあなたの好きなアーティストが苦しそうに歌っている姿を見たときは、次からは「腹筋に力を入れているな」くらいのイメージでいてください。

そして、ここから以下の内容で高音の出し方の3つのポイントと、その後にはそれら3つのポイントに沿った具体的な練習方法を紹介していきます。

実践すれば効果を実感していただける内容ですので読み進めてみてください。